百年世家 | 谷雨：時(shí)至暮春，雨生百谷
發(fā)布日期:2022/4/20 點(diǎn)擊量:
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谷雨，谷得雨而生也
也是春天最后一個(gè)節(jié)氣
自此日起
雨水后，土膏脈動(dòng)
谷物得雨而茂盛
谷雨，其意乃“雨水生百谷”，是春季的最后一個(gè)節(jié)氣。這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的平均氣溫在12℃以上。
然而，這并不意味著天氣已經(jīng)徹底轉(zhuǎn)暖，谷雨前后早晚的氣溫還較低，因此人們應(yīng)隨時(shí)注意天氣的變化，防止受冷，更要注意避免淋雨。對(duì)于身體羸弱者，寒濕較重的中老年人群來(lái)說(shuō)，尤其要注意。
谷雨三候
萍始生：谷雨之日萍始生，萍水始相逢。萍，水草，與水相平，故稱"萍"；漂流隨風(fēng)，故又稱"漂"。
鳴鳩拂其羽：鳩即鷹所化，布谷鳥(niǎo)。明劉伯溫詩(shī)："鳴鳩語(yǔ)蕪聲相應(yīng)，又是人間一度春。"蕪是雜草?？?quot;春谷終期吹羽翼"，鳩鳴預(yù)示著春要結(jié)束了，此時(shí)田野里到處回蕩著它"家家種谷"的殷切呼喚。
戴勝降于桑："戴勝"是頭頂有長(zhǎng)毛的鳥(niǎo)，又稱雞冠鳥(niǎo)，此時(shí)落于桑樹(shù)，蠶將生之候。
起居養(yǎng)生
谷雨到來(lái)，暮春到了，萬(wàn)物生長(zhǎng)漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時(shí)要適當(dāng)加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹風(fēng)，以防感冒；過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)還要預(yù)防花粉過(guò)敏，預(yù)防過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等的發(fā)作。
此時(shí)陽(yáng)氣漸長(zhǎng)，陰氣漸消，要早睡早起，不要過(guò)度出汗，以調(diào)養(yǎng)臟氣。另外，由于谷雨時(shí)節(jié)雨水較多，要防濕邪侵入人體，出現(xiàn)肩頸痛、關(guān)節(jié)疼痛、脘腹脹滿、不欲飲食等病癥。
谷雨到來(lái)，萬(wàn)物生長(zhǎng)，天氣漸熱，百蟲(chóng)涌動(dòng)，花粉塵土飛揚(yáng)。佳合愿您心情舒暢，身體安康。
俗話說(shuō)：“楊花柳絮隨風(fēng)舞，雨生百谷夏將至”。趁著春天還未結(jié)束，與佳合一起去感受大自然的魅力風(fēng)光吧。
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